المشاركات

عرض المشاركات من سبتمبر, 2022

شروط إيران لوقف إطلاق النار وإنهاء الحرب

صورة
ثلاثة شروط لوقف الحرب   إيران تشترط ضمانات موثوقة لوقف إطلاق النار… ثلاثة مطالب أساسية لإنهاء التصعيد كشفت تقارير إعلامية حديثة أن إيران وضعت مجموعة من الشروط الأساسية للموافقة على وقف إطلاق النار في ظل التصعيد العسكري المتواصل في المنطقة. وبحسب ما نقلته وكالة Bloomberg عن مصادر مطلعة، فقد طرحت طهران ثلاثة شروط رئيسية عبر قنوات الوساطة الإقليمية والدولية، يأتي في مقدمتها الحصول على ضمانات موثوقة بعدم تكرار الهجمات ضدها. ووفقاً للمصادر التي تحدثت للوكالة شريطة عدم الكشف عن هويتها، طلبت إيران من الولايات المتحدة الأميركية  تقديم تعهدات واضحة تضمن عدم استئناف الضربات العسكرية، سواء من جانبها أو من جانب إسرائيل ، في حال التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار. وتخشى طهران، بحسب المسؤولين، من احتمال قيام إسرائيل بشن هجمات جديدة حتى بعد انتهاء المواجهات الحالية، الأمر الذي دفعها للتشديد على ضرورة وجود ضمانات دولية قوية. وأشار المسؤولون إلى أن هذه المطالب طُرحت خلال اتصالات غير مباشرة جرت عبر وسطاء إقليميين ودوليين، شملت عدداً من الدول في أوروبا والشرق الأوسط، في محاولة لإيجاد مخرج دبلو...

علامات تدل على نقص فيتامين "سي" في الجسم

صورة
 أهمية فيتامين (سي) على صحة الإنسان تثبت الدراسات والأبحاث العلمية يوماً بعد آخر، أهمية فيتامين "سي" على صحة الإنسان، حيث يملك هذا الفيتامين فوائد صحية كثيرة تشمل خفص خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، والتحكم في ضغط الدم العالي، وتقليل أمراض القلب والوقاية من نقص الحديد، وتقوية المناعة وحماية الذاكرة مع التقدم في العمر، ومنع الخلايا من التعرض للتلف الناتج عن الجذور الحرّة بما أنه مضاد للأكسدة ما هي أفضل مصادر فيتامين سي يمكن الحصول على أكثر من 90 في المئة من الفيتامين سي عن طريق تناول المأكولات الطبيعية، فهو موجود في الفاكهة، وخاصة الحمضية منها، بشكل كبير، مثل الليمون والبرتقال والحامض والغريب فروت، كما يوجد في الشمام والبطيخ والبندورة والأناناس والكيوي والغوافة والبابايا والمانغو، كما تحتوي بعض الخضار على فيتامين "سي"، مثل الخضار الخضراء النيئة، مثل البروكولي  والقرنبيط والسبانخ والملفوف، والفلفل الأحمر والأصفر، والتوت البري ما هي علامات نقص الفيتامين سي؟  عندما يحصل نقص في فيتامين "سي"، يقوم الجسم بإعطاء إشارات عدة منها التعرض المتكرر للأمراض بما أن الفيتامي...